Insalata sfiziosa e leggera
- 10 minuti
- 1 persona
- Tonno Super Naturale
Ingredienti
- Tonno Rio Mare Super Naturale 2 confezioni da 56g
- Sedano Un cuore
- Pomodorini 150g
- Semi misti Un cucchiaio
- Olio extravergine di oliva 40g
- Aceto balsamico Un cucchiaio
- Basilico Qualche foglia
- Sale q.b.
- Pepe q.b.
Procedimento
1. Lavate le verdure poi tagliate a cubetti il sedano e in quarti i pomodorini.
2. Sminuzzate il basilico e aggiungetelo alle verdure.
3. Completate l’insalata con il tonno, i semi e condite tutto con l’olio, l’aceto balsamico e un poco di sale e pepe.
4. A piacere accompagnate il tutto con della frutta fresca tagliata.
INGREDIENTI:
tonno* 85%, acqua, sale, aroma naturale di sedano e cipolla.
*Thunnus (neothunnus) albacares