Filetti di Sgombro all’Olio d’Oliva
Ideale per
Ideali per preparare secondi gustosi e veloci, i filetti di sgombro all’olio d’oliva sono l’opzione perfetta anche per i piatti più semplici. Provali abbinati a peperoni, zucchine e cipolle rosse saltati in padella o sperimentali in una veste più raffinata con la ricetta della pasta con sgombro, peperoni e zenzero, un piatto da cucinare in pochi minuti saltando in padella i peperoni con aglio e cipolla. Unisci poi lo zenzero e i pomodori secchi, che creeranno note armoniose e prelibate. Una ricetta semplice che ti regalerà grandi soddisfazioni.
Caratteristiche
Con i Filetti di Sgombro Rio Mare all’Olio di Oliva porti in Tavola il gusto e le proprietà nutritive del miglior pesce azzurro per una sana e corretta alimentazione.
I Filetti di Sgombro Rio Mare all’Olio di Oliva sono ricchi di Omega 3, acidi grassi essenziali “buoni” che contribuiscono al mantenimento della normale funzione cardiaca e cerebrale.
INGREDIENTI: sgombri*, olio di oliva 26%, sale.
*Scomber japonicus
- Grassi 27 g
- (di cui acidi grassi saturi) 5,1 g
- Carboidrati 0 g
- (di cui zuccheri) 0 g
- Proteine 20 g
- Sale 1,0 g
- Vit. B12 3,6 μg (144% VNR)
- Vit. D 2,8 μg (56% VNR)
- Niacina 8,0 mg (50% VNR)
- Fosforo 240 mg (34% VNR)
- Selenio 40 μg (73% VNR)
- Energia 1339kJ / 323 kcal